霜降节气到了，全国各地普遍进入深秋模式。这几天，广东还迎来了断崖式降温，那么幼儿园户外活动会如何开展呢？​

 

 

 01

秋日户外活动应该注意什么？

 

第一，在去户外前应选择适合运动的衣服。不要穿着过膝的羽绒服等不利于幼儿活动的衣服，这样容易发生摔倒，身体不能轻松的活动。并且要根据天气情况随时增减衣服。

 

第二，在运动之前养成良好的运动习惯--热身。天气冷时，血管收缩，肌肉和韧带也比较紧，猛的发力很容易造成肌肉拉伤、韧带撕裂甚至骨折，所以准备活动一定要做好。

 

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图源丨贵溪明科幼儿园‍

 

第三，在户外活动结束后回到室内3-5分钟后再脱衣服，给幼儿一个适应的过程，避免温度忽冷忽热导致着凉。

 

图源丨六汪中心幼儿园

 

02

教师如何组织幼儿开展秋日户外活动

 

适当的户外运动不仅有利于促进幼儿身体的生长发育，增强抵抗力，重要的是还有利于幼儿亲近秋日的阳光和空气，感受大自然的变化。教师如何组织幼儿参加秋日活动？

 

 向家长做好秋季户外保健知识普及

 

温度变化与孩子感冒关系不大，穿衣不当才是“罪魁祸首”。教师要让家长们知道，孩子并不是在幼儿园才容易生病，要让孩子加强锻炼，增强对外界环境的适应能力，这样宝宝才少生病。幼儿冬季在室外接受阳光的照射与锻炼，体温调节能力就会加强，御寒能力也随之提高。

 

图源丨鳌山卫中心幼儿园
 

 游戏前要做好准备活动

 

教师要注重幼儿的个体差异，注意观察幼儿的身体状况。秋季气温低，身体发僵，在这种情况下，孩子若立即开展户外游戏，有可能造成肌肉拉伤或关节损伤，而且由于心跳加快，还可能引起恶心、呕吐等不适应症状。

 

因此，教师应先带孩子做好准备活动，使浑身的肌肉、关节活动开，体内器官，尤其是心脏进入适应运动的状态，血液循环和物质代谢得到改善。

 

图源丨广州市花都区保利花城幼儿园
 

  避免“病从口入”，教孩子用鼻呼吸

 

冬季进行户外游戏时，老师要教孩子用鼻子呼吸，鼻黏膜内有丰富的血管和较多的分泌腺，当冷空气通过鼻腔后，可起到保温、保湿的作用，从而避免寒冷、干燥或伴有微尘和致病的微生物吸入肺内。气不够用时，也应提醒孩子采取口鼻结合的呼吸方法，或者将舌前部稍卷微贴上腭，以免寒冷空气直接刺激咽喉和肺部，老师一定不要让孩子边跑边说话。
 

 

图源丨济南市市中区泺源幼儿园
 

  注意保暖，防止冻伤

 

带孩子出来运动，衣服增减要适宜，准备活动结束后，让孩子脱掉厚衣服。游戏结束后，提醒孩子及时穿上衣服，注意保暖。如果出汗，要把身上的汗迹擦干，换上干燥的内衣，或事先在孩子背部塞一块隔汗巾，游戏后再抽出来，防止孩子感冒。

 

图源丨月雅河幼儿园

 

 注意游戏场地地面的安全性与适用性

 

户外游戏场地是孩子进行奔跑、跳跃、攀登等较剧烈运动的场所，活动前老师要仔细检查活动场所的安全性，做到地面无杂物、器械牢固安全等。同时，应该根据孩子的年龄特点，设计出适合他们生理、心理需要及富有趣味性又可锻炼身体的游戏，提高孩子对户外活动的兴趣。

 

 

 03

游戏中探寻秋日的乐趣

 

一些适合秋天在大自然里玩的游戏，希望每一个孩子都能和大自然成为好朋友。

 

 亲近自然，寻秋趣

 

秋天在哪里？果园、田间地头、铺满落叶的弯曲小路……都有秋天的身影。教师可以带幼儿们开启一次“田园之旅‍”，让其在活动中体验秋收乐趣。孩子们闻着泥土的气息和田园的芬芳，品着农作物的醇美和丰收的喜悦，一起感受自然赋予我们的秋之宝藏。

 

图源丨中华女子学院附属实验幼儿园

 

图源丨中华女子学院附属实验幼儿园

 

 一起“晒秋”

 

“晒”是什么滋味？它是童年午后放肆的阳光，是窗台边懒洋洋的猫猫狗狗，是妈妈晾起的大棉被，散发出暖烘烘的太阳味。“晒秋”是我国民间的传统习俗，是为过冬准备粮食，寓意着丰收和收获的果实，晒的是丰收的喜悦。秋天，晒起来。

 

图源丨中华女子学院附属实验幼儿园

 

 

图源丨中华女子学院附属实验幼儿园

 

 记录植物生长

 

在幼儿园自然角种下造型各异的植物盆栽，指引幼儿们每天给自然角的植物浇水、施肥，细心照顾好每一株植物。通过每天的观察，认真做好植物的养护小记录，感受植物的成长。

 

图源丨香雪幼儿园
 

  秋叶缤纷曲

 

秋天的山林层林尽染，色彩绚丽，树叶的色彩更是变化万千。教师带领幼儿观察自然，收集秋天落叶，拼贴出不一样的动物形状，创作自己的秋天画作吧。

 

图源丨江苏省句容市崇明幼儿园

 

 

 

 

 

 秋日寻宝记

 

充分调动起孩子的感官来探索大自然。完成时也更有成就感和喜悦感。活动开始前，先罗列一个物品清单，对于比较小的孩子，任务可以简单点，比如树叶、花朵、树枝、石子等等，让孩子们在活动时找全清单上的物品。

 

图源丨江苏省句容市崇明幼儿园

 

孩子大一点的可以增加点难度，比如找和身上颜色一样的东西、有三种以上颜色的东西、长长的东西、圆圆的东西……也可以利用找到的材料做成不同形状的图案，为秋天“描眉”。

 

图源丨江苏省句容市崇明幼儿园

 

 秋日庆典

 

秋天是收获的季节，值得我们载歌载舞、庆祝丰收的喜悦。欢庆的秧歌扭起来，热情的歌儿唱起来，让幼儿用最传统和最喜庆的方式庆祝秋天收获，感受秋天。

 

图源丨中华女子学院附属实验幼儿园
 

大量研究表明，经常接触大自然，喜欢户外游戏的幼儿，身体素质更强壮，身心健康，能增强对多种疾病的抵抗能力。

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