中医药文化是中华优秀传统文化的重要组成部分。
 

幼儿园如何将饮食、起居、运动等内容与传统中医理论相结合，以达到增强幼儿免疫力、保障幼儿身体健康的目的，是值得幼教工作者深入思考与实践的问题。
 

各地园所将中医药文化巧妙融入园本课程之中，通过寓教于乐的方式，激发幼儿对中医传统文化的兴趣与热爱，促进幼儿身心健康发展。来看：

幼儿阶段是身体生长发育的关键时期。幼儿在园的一日生活环节主要包括晨检、进餐、盥洗、睡眠、教学活动和户外活动等。
 

结合中医理论与幼儿日常保健的需求，幼儿园可以以脾胃保健为核心，从饮食养生、起居养生、运动养生、穴位养生这四个方面加强幼儿园保教工作，降低幼儿的患病率，全面提高幼儿的身体素质。

「化州市辅元书院.百童圆幼儿园」是该市中医药文化进校园活动的首批试点学校之一。
 

幼儿园将中医药文化融入一日生活，除了设立中医文化馆外，还打造了中医药长廊，开辟了中药“百草园”，设计了太极等中医特色课程，日常的饮食中也包含了药膳，旨在让孩子们认识中医、了解中医、感受中医、热爱中医。

为什么要在幼儿园推广中医药文化？
 

百童圆幼儿园王静园长表示：“当初创办幼儿园，主要是为了弘扬中华优秀传统文化。中医药文化作为中华优秀传统文化的重要组成部分，传承最好是从幼儿开始，因为幼儿一旦形成认知和兴趣，长大后就不容易改变或被改变。”
 

为了更好地推广中医药文化，幼儿园经常安排老师参加中医知识讲座、中医推拿技术培训，学习易经和黄帝内经，还邀请资深中医师来开讲座、义诊等。
 

老师通过亲身参与实践操作，逐步摸索并建立起一套简便易行、科学规范的幼儿中医保育保健方案。

「济南市牛泉镇中心幼儿园」自2021年起开始建设“百草园”中草药种植基地，开展幼儿中草药种植活动。
 

老师把规划种植活动的过程视作园本课程设计的过程，从幼儿年龄特点和已有经验出发，和孩子们一起选择适宜的中草药种类，考虑种植时节、种植方式、种植工具、场地规划等因素。

幼儿定期清理场地、使用工具翻地、讨论种苗的种植方法、测量种植间距、观察植物生长、记录植物变化等，并衍生出“中草药+”系列课程活动。
 

园所还将中草药课程与中华优秀传统文化相融合，开展端午艾草节、重阳赏花节、秋分丰收节等丰富多元的文化体验活动，支持幼儿自主探究，运用多种方式表达自己的感受与收获。

中医药文化看似离幼儿很远，实际上与他们的生活息息相关。幼儿虽然不理解草药的复杂性或医学理论，但他们每天都在与自然互动，吸收着来自环境的信息。
 

这种直观的经验，不仅丰富了幼儿关于健康的基本概念，还激发了他们对自然界的好奇心和尊重。

「厦门市龙湫亭幼儿园」在推进中医药文化课程的基础上，持续开展“中医药馆”主题游戏、“妙用中草药”生成性班本课程、“中医药寻根之旅”项目活动、“看见非遗--香囊”区域探索游戏、中医养生操等活动，引导幼儿认识、种植、制作中草药，扮演中医、学习中医养生等，从中了解中医药文化和价值，学会关注自己和他人的身心健康。

龙湫亭幼儿园徐蓓静园长说，通过试点班的开展，我们看到中医药文化引入幼儿园教育有路可行、有径可循。后续，幼儿园将拓展游戏课程的开展模式，将中医药文化纳入园本课程的架构体系。

「常州市河头幼儿园」将“传承博大精深的中医药文化”作为课程主线，引导幼儿在游戏中感受中医药文化的博大精深。
 

老师和孩子们一起规划、打造以《柿树下的药铺》为主题的课程环境，以“种植-采摘-加工-食育等环节”为抓点，渗透到课程各个领域，借助游戏、教学、体验式活动等手段展开。
 

幼儿浸润在“药铺”这一自然生态、富有挑战的真实空间里，乐此不疲地进行耕种、采摘、养护及游戏，放飞思维，大胆创造，释放天性和潜在能量。

「台州市新前中心幼儿园」，孩子们在中医院的百草园里，一边观察中草药的形态、颜色，一边听医生讲解药理药性和用途，对草药的四气五味有了初步的认识。
 

孩子们还制作了防蚊虫香囊、紫草膏，乐在其中。他们在实践中亲近自然，回归传统，体验到中医药的功效。

传统中医理论的小儿养生观，深刻体现了“未病先防”之养生理念。只有让幼儿“天性禀足”“起居有常”“饮食有节”“顺时摄养”，才能有效增强幼儿的体质。
 

深入探讨传统的小儿养生观，对于幼儿保育保健工作及预防幼儿疾病的发生和幼儿养生，均有重要的现实意义。
 

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